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情绪大爆炸

没有对比就没有危险: 生孩子前,你是老公唯一的宝;做了妈妈,老公有了2个宝。

生孩子前,公婆宠你或让你,盼你早点生娃续香火;做了妈妈,怎么养孩子带孩子教育孩子公婆可不肯定随你....慢慢地,开始不招人喜好、不再“奇怪”。

生理上、生活上,要是没处理好这些变化,许多妈妈情绪就会跟着大爆炸: 有些埋怨多了、说话冲了; 有些脾气急了、容易怒了; 有些说话少了、笑貌少了、眼泪多了、饭也吃不下了.......

内心烦、内心闷、睡不好,有些还会长痘、长斑、月经混乱。

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情绪要保鲜,关键在调肝

中医认为肝主疏泄,也就是调节情绪的。年轻妈妈,出现情绪题目,就容易肝气郁结,时间长了,还会脾气躁急、容易发怒,有肝火。决明子+ 枸杞,是中医经典清肝火组合,而玫瑰花,能理气解郁。三种药食同源产品搭配,肝火清了,肝郁散了,情绪天然好。

心情不好情绪低,也就吃不香、吃不下。反过来,要是吃得香、吃得好,心情跟着也会好。山楂,经典开胃助消化中药,帮你吃得香,想不开心都不行。